不眠症のお悩み相談質問&回答

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息切れ・眩暈・不眠症・動悸・食欲不振・情緒不安定で悩んでいます。５日前、付き合っていた彼に「後先のことを考えてない。自己中で空気読めないとこがある」という理由で別れを告げられました。自分自身も前から自...

睡眠薬の処方箋簡単にもらえるんでしょうか？不眠症で１ヶ月ぐらい前から夜眠れません。初めて病院に行って睡眠薬の処方箋をもらいたいんですが、アドバイスだけで処方箋がもらえないならお金にあまり余裕がないので...

夫が既婚者と二人きりで食事って許せますか？先日夫の浮気について相談させていただきました。たくさんの回答ありがとうございました。結局、当日に夫が体調を崩して食事会は中止になったのですが、また土曜日に会う...

妊娠初期で切迫流産で安静中です。今６週です。 安静にして無事流産せず産めたとして元気な赤ちゃんなのか心配です。妊娠前二ヶ月まで不眠症で睡眠薬と安定剤と花粉症の薬を毎日のんでました。 いつか二人目が欲し...

11年間不眠症です。夜も薬を飲んでるのですが眠れず、医者に相談したところすでに8種類の睡眠薬を飲んでいるからこれ以上薬は増やさないほうがいいと言われてしまいました。起きているときは3日間くらいずっと起...

ummoseijin様お願いします。お忙しいかと思いますがご相談したくお尋ね致します。1961年2月4日生まれの女です。離婚しています。1989年6月14日の娘がいます。彼は1958年8月9日生まれ去...

失恋がこんなに辛いものだなんて。こんにちは。私は二十歳になる学生です。この前、人生で初めて失恋しました。片思いの相手はバイト先の先輩で、とてもオシャレで美人でとても笑顔が素敵な人でした。先日、勇気を出...

精神安定剤についです。 自分は東京在住の23歳の男です。二年半前、アルバイト中にパニック発作に襲われ近くの心療内科・精神科を受診しリボトリールを処方され一時安定していたのですが、副作用なのか不眠症が...

ummoseijin様お願いします。お忙しいかと思いますがご相談したくお尋ね致します。1961年2月4日生まれの女です。離婚しています。1989年6月14日の娘がいます。彼は1959年8月9日生まれ去...

会社に行けないのですが、うつ病？それとも他の病気でしょうか？今日、会社に行けない・・・と知恵袋で質問し、今日1日はお休みが取れるようになりました。ですが、肉体的に精神的にぼろぼろで・・・今日は病院がお...

不眠症で辛いですなぜこんな時間に知恵袋をしているかというと、早起きしたのではなく一睡もできませんでした昨日の夜も4時まで寝られませんでしたもう今日は諦めて起きてしまいました（これから、仕事なのに・・・...

これは不眠症ですか？昨日緊張からなかなか眠れず…結局一睡もしない状態で朝、仕事にいきました。朝から歩き回ったり、長い電車に乗ったりと動き回っていて帰ってきたのは22時頃でした。(電車でも全く眠気がきま...

肌荒れかＳＬＥ（全身性エリテマトーデス）か・・・。ふとした事から、ネットでＳＬＥという病気を知りました。当方30代の男ですが以前から頬だけが赤く、暑くなったり日光に当たると軽く腫れた様な状態になります...

こんばんは。私は53歳になるおばさんです。シングルマザーでいま一人暮らしです。私は友達が欲しいです。一人や二人はいますが 皆忙しく生活してます。今、会社が廃業したので失業中ですが、歯が凄く悪く、まずは...

夫婦で自営業をやっている方へ質問です。旦那と二人で自営業をやっていますが、仕事が忙しくなるとどうしても旦那への怒りがこみ上げてきます。家事や子供の世話は全て私がやり、仕事の打ち合わせ以外は全て私の仕事...

内科や心療内科でも不眠症をみてくれますか?例えば更年期障害で寝つきが悪い、体調が悪くて寝付けないなど…睡眠薬は内科や心療内科でだしてくれますが不眠症となると精神科が担当分野ですか？...

「私は、躁うつ病と不眠症です」は英語でなんと言いますか？...

25歳、男商社の営業をしています。自分が病気(鬱病や障害)なのか、ただ心が弱いなだけのかわからず悩んでいます。仕事のトラブルから何だか自分がおかしくなってしまいました。トラブルの内容は専門的な話しにな...

疲れがなかなか取れません。19歳の女の子です。月曜～金曜まで学校、週に２、３回チアリーダーの部活、土日はホテルでフルバイトをしています。外国語学部なので、課題も多く帰ってきたら即勉強です。いつもだいた...

睡眠について元々夜中目が覚めることがよくありましたが、特に気になることはありませんでした。最近、夜は疲れてすぐ眠れるのですが、明け方から（3時半過ぎから4時頃）何回も目が覚め、朝起きた時寝た感じがしま...

最近家にいるときの８割以上はmixiや知恵袋などにアクセスしてしまいます。 この週間を断ちたいのですが、どうしてもできません…どうしたらいいでしょうか？また僕の他の質問（不眠症）にも答えていただけると...

悩んでます…僕は２年間不眠症で悩んでいるのですが、どうすればいいでしょうか？この２年間きずいたら寝てた…ということがなく、凄くつかれて眠たいのにねれないことが多いです。布団に入ると考えないようにしてる...

心の鍛え方？？自分は小学生の頃から不登校をちょいちょい繰り返していました。イジメとかあるわけでもなく学校に行く前に吐き気、腹痛が出てきてしまい学校を休むとなるとすぐにその症状は治まってしまうのです。高...

不眠症で、一人でいると不安ばかり出てきてしまいます。・・・これって、ウツの初期状態なのでしょうか？最近、本当に眠らなくてはいけないのは分かっているのに、まったく眠れなくなってきました。現在この投稿をし...

現在、債務整理をしようと考えているのですが、質問です。ショッピングのローンは、債務整理をしてもあまり減らないと友人に聞いたのですが本当でしょうか？ちなみに、今、月収11万ほどで、月の支払いが10万ぐら...

はじめまして。15日に精神科へ行きうつ状態になっているので不安や不眠症を和らげる為に、ブロチゾラムとメイラックスをもらい飲んでますが、効果がまったくありません。飲み始めて日にちがあさいのが理由かもしれ...

今日はすごく眠い。同じような人います？私は不眠症なのですが、今日は気候がよかったせいか一日通して眠いです…今までこんな事はなかったのですが…不眠症って眠い日もあるのでしょうか？それとも連日の低カロリー...

不眠症なんでしょうか？いつも１１時くらいにはベットに入るんですが、ここ３週間くらい３時くらいまでずーっと眠れない日が続いています。わたしは今大学生なのですが、朝６時半に起きなきゃいけないので睡眠時間が...

自殺未遂を繰り返す姉を持つ彼。その彼が不眠症になりかけています。そのほか、頭痛・胃痛・・私も過去に不眠症歴がありますので見ていていたいたしいです。昨日質問させていただいたhttp://detail.c...

私は何故か、異性とお付き合いすると体調を崩しやすくなり、不眠症になりやすくなります。(お相手が健康的なかたでもサイコなかたでも関係なく)無意識での心の甘えや不安からそうなってしまうのかな、と思っていま...

不眠症について。友人と旦那が、不眠症のようです。夜なかなか寝付けないそうで…そのまま朝になることが多いようです。なんとか解消法を…と調べて、ファンケルのアロマミスト ぐっすり が効果的のようだったので...

父の事ですが最近「お父さんはもう死ぬんだ。」と、たまに言います。病名は知りませんが段々体重が減っている様です。どこからかは分かりませんが「血が止まらないなぁ…」と言っていたり、血圧を下げる薬、不眠症の...

職について質問です。退職を考えようと思います。今１９歳で現在の職はとある大手サービス業です。アルバイトからそのまま社員になってそろそろ１年が経ちます。（アルバイトを含めると３年）一人暮らしを始めたのも...

眠れません・・・心療内科で毎晩サイレース2錠とエリミン1錠を処方して服用しているのですが、最近眠れません。どうしてでしょうか？容量を増やしても眠れません・・・どなたか不眠症に詳しい方、教えて下さい。...

私は福岡県で、精神障害者手帳３級を取得したいのですが、心療内科ではなく精神科ではないと申請出来ないのでしょうか？ついでに、その受給者証提示で、所得税や自動車税等の控除も出来るのでしょうか？私は、心療内...

何を希望に・・・生きていけば良いのでしょうか？現在、営業の仕事をしているのですが、毎日仕事が早朝から深夜までに及び（毎日16時間労働）どんなに業務を処理しても追いつきません。長時間労働や数字のプレッシ...

不安で会社に行けません。ＧＷ明けに祖父が倒れ、その看病疲れからか私自身も体調を崩してしまった結果、会社から解雇予告を受けました。突然のことだった上に、祖父のことで受けた衝撃や悲しみに対して一切の温情も...

気になってること私は前から気になってることがあって変な質問ばっかしてる私ですがうつ病なのかなと思っていますここ一ヶ月くらい眠れなくて(まだ不眠症ではないですが布団に入ってから2～3時間くらいたたないと...

わたしは異常なほど眠くなる体質で（過眠症）病的なほどすぐ眠くなくなります休みの日も「昨日なにやってた？」「一日中，寝てました」ではさすがに情けなく（聞かれても）何も言えません日中も，眠気止めガムや冷水...

楽しみな事があると神経が興奮して疲れていても寝付けない・・・友達を会う前日や自分が一度も出向いたことのない新しい場所へ出向く時などウキウキな気持ちと少しばかりドキドキな気持ちで夜少し興奮してしまうのか...

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